今週のお題「2020年上半期」 こんにちわ。 カンタンダイエット絶賛取り組み中の、大幸です。 今年前半のブームは体重を落とす事❕❕ 補正下着から始まり・・・ daikous-siawase.hatenablog.com 簡単な体操・・・・ フロントブリッジ（寝る前に30秒ほど） そし…