気圧変動とストレス

こんにちわ。

大幸🎺です。

3日ばかりバイトを頑張りまして、や体が筋肉痛です(;´Д｀)

本日は東北や北海道は大荒れ☃だと、昨日テレビで言っていましたね。

だからなのか、全身が昨日から痛い(ノД`)・゜・。

他のスタッフも骨の手術経験がある方々は「きしむ」とか「ズ～ンと痛い」といっていました。

気圧って結構、体にダメージ与えてくれます(ToT)

私は持病のせいか、全身（特に背中）と頭痛ですね。

ダブルパンチで来られると、2日くらいは動けません。

でも仕事に行かなくてはいけないので、いろいろな民間療法をやりました。

（薬は主治医からたんまり出ているので、これ以上は使えなかったため）

・頭寒足熱（足に湯たんぽ）

・耳周りのツボ押し

・ヨーグルトの摂取（当時はR-1 が流行っていたので）

・リンパ流し

等々・・・

やり始めは「おっ！良いかも(ﾟдﾟ)！」と思うのですが、しばらくすると効果がなくなってしまう・・・の繰り返し。

５年くらい前にあまりにも酷くなって、入院にもなりました。

その時に腰椎に針を刺して髄液検査もしました。

痛かった～(;´Д｀)

結果的には何もなく精神的なモノでしょう・・・と。

でも、前の職場を退職してからは劇的に症状は軽くなりました( *´艸｀)

人間、適度なストレスは必要ですけど過度なストレスは害です。

厚生労働省がストレスチェックサイトを出していました💻

kokoro.mhlw.go.jp

時間があったら試してみては？？

時々やってくる、気圧の変動はもう仕方がないことなので諦めています。

今日もやんわり頭痛と関節痛です。

休みで良かった(*´ω｀*)

それでは👋

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＝大幸＝

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